ABOUT 当教室について

私たちが目指すのは、生徒様に「動ける身体」と「動きたくなる頭」を手に入れていただくこと。楽しく生きていくために、元気な身体づくりをサポートしています。

その一つがピラティス。ピラティスとは、ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス氏が、戦争で怪我をした兵士のために考えたメソッドのことです。怪我をした身体でも、しなやかに動かせるよう構成されています。そのため、ピラティスを始めるのに遅すぎるということはありません。いつでも、何歳からでも、無理なく始められるエクササイズなのです。

当教室ではピラティスに加え、子ども向けの運動教室も開催しています。「縄跳びができるようになりたい」「かけっこが速くなりたい」などなど。そんなお子様の想いに応えるメニューをご用意しております。障がいをお持ちのお子様も大歓迎です！できることから少しずつ始めていきましょう。その子のペースに合わせてフォローします。親子での参加も可能ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。